Über mich

Ich folge den Pfad des Yoga seit 2000. Nach meinem Studium (Journalismus und Psychologie), entschloss ich mich im Jahre 2008 zu einer 250 Stunden Yoga Alliance anerkannten Ausbildung bei Yoga Limbs Hong Kong. Inzwischen habe ich Hatha, Vinyasa, Iyengar und Ashtanga Yoga praktiziert. Zurzeit praktiziere ich Ashtanga Yoga in alter Tradition.  

 

Von 2013 bis 2015 habe ich "Kinderyoga mit Eltern" im "Haus der Familie" geleitet, und seit 2014 lehre ich Mama Baby Yoga in Berlin Charlottenburg.

 

Zurzeit studiere ich Sanskrit mit Schwerpunkt Bhagavad Gita und folge die Lehrpläne von Samskrita Bharati in Indien, Vyoma Linguistic Labs Foundation und ISER (International Sanskrit Examination Resource).

 

 

Bischerige Weiterbildungen

  • Ashtanga Copenhagen Workshop mit R. Sharath Jois, 1-6 August 2017
  • "Ancient Keys to Modern Doors", Introductory Sanskrit Webinar, Dr. Varun Khanna, Chinmaya International Foundation, März-Juli 2017
  • Semi-Private Class, mit David Garrigues (certified Ashtanga Yoga Teacher), Oktober 2016
  • Ashtanga Yoga "Wochenend Workshop", mit Manju P. Jois, Juni 2016
  • "Grundlagen des Ashtanga Yoga", mit Andrea Lutz, Ashtanga Yoga Studio Berlin, Juli 2015
  • "Ayurvedic Lifestyle Consultant" Fernstudium, American Institute of Vedic Studies, 2015
  • Prenatal und Postnatal Yoga, Fernstudium, White Crow Yoga, 2015
  • Kursleiterin in „Yoga für Kinder“, mit Carmen Ramirez Schmidt, Berlin, 2013

 

 

Außerdem bin ich Reiki Meisterin. 

 

Westliche Reiki-Linie:

Grad 1, bei Katharina Urbschat, Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Energetische und Informationsmedizin e.V. - DGEIM, Berlin, 2013

 

Grad 2, bei Birgit-Angela Blasche, Praxisgemeinschaft für Integratives Heilen, Berlin, 2013

 

Japanische Reiki-Linie:

Shoden und Okuden, Jikiden Reiki, Tadao Yamaguchi und Frank Arjava Petter, München, 2014

 

Shoden, Okuden und Shinpiden, Gendai Reiki-ho, Hiroko Kasahara und Josef Hilger, Köln, 2014

 

 

 Namaste!

           



"Yoga is internal exercise, the rest is just circus."

 

Shri K. Pattabhi Jois, Guruji (1915-2009)


Fünf Reiki-Lebensregeln

Nur heute

Ärgere dich nicht

Sorge dich nicht

Sei dankbar

Erfülle deine Pflichten

Sei nett zu deinen Mitmenschen

 

Mikao Usui (1865 - 1926)