Über mich

Ich folge den Pfad des Yoga seit 2000. Nach meinem Studium (Journalismus und Psychologie), entschloss ich mich im Jahre 2008 zu einer 250 Stunden Yoga Alliance anerkannten Ausbildung bei Yoga Limbs Hong Kong. Ich habe Hatha, Vinyasa, Iyengar und Ashtanga Yoga erfahren und praktiziere zur Zeit Ashtanga Yoga in der Tradition von Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, Mysore Indien.

 

Vergangenen Weiterbildungen,

Kursleiterin in „Yoga für Kinder“, mit Carmen Ramirez Schmidt, Berlin, 2013

Prenatal und Postnatal Yoga, White Crow Yoga, 2015

„Ayurvedic Lifestyle Consultant“ Fernstudium, American Institute of Vedic Studies, 2015

"Grundlagen des Ashtanga Yoga", mit Andrea Lutz, Ashtanga Yoga Studio Berlin, 2015

Ashtanga Yoga "Wochenend Workshop", mit Manju P. Jois, 2016

Semi-Private Class, mit David Garrigues (certified Ashtanga Yoga Teacher), 2016

 

 

Außerdem bin ich Reiki Meisterin. 

Westliche Reiki-Linie:

Grad 1, bei Katharina Urbschat, Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Energetische und Informationsmedizin e.V. - DGEIM, Berlin, 2013

 

Grad 2, bei Birgit-Angela Blasche, Praxisgemeinschaft für Integratives Heilen, Berlin, 2013

 

Japanische Reiki-Linie:

Shoden und Okuden, Jikiden Reiki, Tadao Yamaguchi und Frank Arjava Petter, München, 2014

 

Shoden, Okuden und Shinpiden, Gendai Reiki-ho, Hiroko Kasahara und Josef Hilger, Köln, 2014

 

Von 2013 bis 2015 habe ich "Kinderyoga mit Eltern" geleitet, und seit 2014 lehre ich Yoga für Mütter (mit Babys) im Familienzentren in Berlin Charlottenburg.

 

Namaste!

           


Yoga Zertifikate


Reiki Zertifikate




Fünf Reiki-Lebensregeln

 

Nur heute

Ärgere dich nicht

Sorge dich nicht

Sei dankbar

Erfülle deine Pflichten

Sei nett zu deinen Mitmenschen


Mikao Usui (1865 - 1926) 

 


"Yoga is internal exercise, the rest is just circus."

 

Shri K. Pattabhi Jois, Guruji (1915-2009)